MOPC 山海公城​

最新消息 NEWS

山海公城 定向系列 2023
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第一站 2023/04/05 (三, 清明) (短距離) - 赤柱
第二站 2023/06/04 (日) (暨 香港定向排名聯賽 – 短距離) - 屯門鄉郊 v3.0 
第三站 2023/08/27 (日) (短距離) - 大圍南
第四站 2023/10/08 (日) (暨 香港定向排名聯賽 – 中/長距離) - 塔門

報名連結

https://bit.ly/MOPC2023Enrol​

山海公城 訓練聯盟
​(暨 2023定向青苗訓練計劃)
2023年 第三季
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第一次 技術訓練 2023/07/08 (六) 10:00-12:00 短距離 - 九龍仔公園
第二次 技術訓練 2023/07/29 (六) 10:00-12:00 短距離 - 荔枝角公園
第三次 技術訓練 2023/08/05 (六) 10:00-12:00 短距離 - 深水埗
第四次 技術訓練 2023/08/12 (六) 10:00-12:00 短距離 - 荔枝角公園
第五次 技術訓練 2023/09/02 (六) ​10:00-12:00 短距離 - 摩士公園
第六次 技術訓練 2023/09/16 (六) ​09:00-12:00 中長距離 - 百勝角


第一次 體能訓練 2023/07/05 (三) 19:00-21:00 長跑訓練 - 九龍公園
第二次 體能訓練 2023/07/12 (三) 19:00-21:00 長跑訓練 - 九龍公園
第三次 體能訓練 2023/07/19 (三) 19:00-21:00 長跑訓練 - 荃灣公園
第四次 體能訓練 2023/07/26 (三) 19:00-21:00 長跑訓練 - 荃灣公園
第五次 體能訓練 2023/08/02 (三) ​19:00-21:00 長跑訓練 - 荔枝角公園
第六次 體能訓練 2023/08/09 (三) ​19:00-21:00 長跑訓練 - 九龍灣運動場
第七次 體能訓練 2023/08/16 (三) 19:00-21:00 長跑訓練 - 九龍灣運動場
第八次 體能訓練 2023/08/23 (三) 19:00-21:00 長跑訓練 - 荃灣公園
第九次 體能訓練 2023/08/30 (三) 19:00-21:00 長跑訓練 - 斧山道運動場
第十次 體能訓練 2023/09/06 (三) 19:00-21:00 長跑訓練 - 斧山道運動場
第十一次 體能訓練 2023/09/13 (三) ​19:00-21:00 長跑訓練 - 斧山道運動場
第十二次 體能訓練 2023/09/20 (三) ​19:00-21:00 長跑訓練 - 斧山道運動場
第十三次 體能訓練 2023/09/27 (三) ​19:00-21:00 長跑訓練 - 斧山道運動場
第十四次 體能訓練 2023/09/30 (六) ​10:00-12:00 越野訓練 - 花山


比賽會議:
南粵古驛道大賽 (香港站) – 香港粉嶺高爾夫球場、上水圍
2023/08/18 (五) 20:00 – 21:00 賽前預備會議
2023/08/20 (日) 20:00 – 21:00 賽後檢討會議

山海公城定向系列 2023 第三站 (短距離) – 大圍南
2023/08/26 (六) 20:00 – 21:00 賽前預備會議
2023/08/27 (日) 20:00 – 21:00 賽後檢討會議

Str8 x TerraX 短途定向巡迴賽 2023 第九回合 暨 香港定向排名聯賽 (短距離) – 中環
2023/09/09 (六) 20:00 – 21:00 賽前預備會議
2023/09/10 (日) 20:00 – 21:00 賽後檢討會議

香港定向排名聯賽 (中/長距離) – 扶輪公園
2023/09/23 (六) 20:00 – 21:00 賽前預備會議
2023/09/24 (日) 20:00 – 21:00 賽後檢討會議

報名連結

http://bit.ly/MOPCTAparticipantinformation

《定向‧心‧智‧圖》運動培訓班    第一季

第一課 理論教學 2023/11/19 (日) 14:00-16:00
第二課 體能訓練 2023/11/26 (日) 14:00-16:00
第三課 技術訓練 2023/12/17 (日) 13:00-15:00
第四課 技術訓練 2023/12/17 (日) 15:00-17:00
第五課 技術訓練 2024/01/28 (日) 13:00-15:00
第六課 理論教學 2024/01/28 (日) 15:00-17:00
第七課 技術訓練 2024/02/18 (日) 13:00-15:00
第八課 理論教學 2024/02/18 (日) 15:00-17:00
第九課 理論教學 2024/02/25 (日) 14:00-16:00
第十課 理論教學 2024/03/02 (六) 14:00-16:00

報名連結

https://drive.google.com/file/d/1P9CkW9oFJ8-DTDM_Tjre5CXKDngyX1GW/view?usp=sharing

2023/11/25 (六)
「低碳足跡」城市定向賽

10:00 - 17:00
活動地點
地點: 黃大仙​​
賽程
相片集

2023/11/26 (日)
「定向同樂日」

10:00 - 17:00
活動地點
地點: 清水灣​​
賽程
相片集

2024/01/13 (六)
「定向同樂日」

10:00 - 12:00
活動地點
地點: 啟德郵輪碼頭及空中花園​​
賽程
相片集

2024/01/27 (六)
「定向同樂日」

14:00 - 17:00
活動地點
地點: 北區公園​​
賽程
相片集

2024/03/17(日)
2024色級定向活動
​活動地點
地點: ​待定
賽程
相片集

山海公城 定向系列 2024

第?站 2024/10/20 (日) (暨 香港定向排名聯賽 – 中/長距離) - 待定

報名連結

2024/11/30(六)
2024香港週年定向錦標賽 - 短距離
​活動地點
地點: ​待定
賽程
相片集